Консультация психолога

 Психолог. Специалист, оказывающий психологическую помощь в решении личных эмоциональных проблем, устранении трудностей межличностных взаимодействий, принятии важных решений, преодолении последствий стресса. Консультации в контексте определенного направления (гештальт-терапия, боди-терапия, арт-терапия, психоаналитическая терапия, когнитивная терапия и т. Д. ) Или мультисистемный подход. Уход за детьми осуществляется детскими психологами с использованием специальных игровых приёмов. Подростковые психологи берут пациентов от полового созревания.

 Психологическое консультирование рекомендуется людям, которые имеют проблемы в психологической и эмоциональной сфере, стремятся к саморазвитию и достижению конкретных жизненных целей. Непроизводительные отношения, страхи, трудности в принятии решений или реализации жизненных планов, трудности в установлении и поддержании отношений, острые или хронические стрессы, периоды личных кризисов, чувство неудовлетворенности собственной жизнью, необходимость раскрыть свой потенциал могут быть причиной, по которой следует обратиться к психологу.
 Психологическая поддержка может потребоваться в случае изменения жизненных обстоятельств (как негативных, так и позитивных). Специалист помогает преодолеть период адаптации к роли родителя, который является новым для человека, требования, вытекающие из перевода на другую работу или новую должность, необычные условия, связанные с переездом в другую страну или брак с представителем другой культуры. Психологическое консультирование может быть показано после развода или потери работы.
 Важным моментом в работе психолога является изучение внутри- и межличностных взаимодействий. Следует проконсультироваться со специалистом, если есть внутренний конфликт, ухудшение отношений с супругом или родителями, проблемы в общении с ребенком, желание повысить эффективность методов воспитания, трудности в общении с коллегами или руководителями, беспокойство, Вина, стыд и другие негативные эмоции присутствуют. Другие случайные или постоянные социальные и личные контакты.
 Психологическое консультирование необходимо в трагических и травмирующих ситуациях: после потери партнера, ребенка или родителя, установления диагноза инвалидности или смертельной болезни для пациента или его близких , уголовное происшествие, стихийное или техногенное бедствие. Психолог также работает над последствиями травм, полученных в детстве (физическое или эмоциональное насилие, неприятие, нереальные требования и т. Д. ), А также над различными иррациональными страхами, помогая исправить психологические аспекты, лежащие в основе психосоматических заболеваний.

Чем занимается психолог?.

 Психолог - это специалист, который имеет психологическое, а не медицинское образование. Ее навыки включают помощь людям с хорошим психическим здоровьем, которые из-за психологических трудностей не могут преодолеть некоторые жизненные трудности. Лечение пациентов с серьезными психическими расстройствами проводится психиатрами. Пациентов с невротическими расстройствами могут принимать как психологи, так и психотерапевты. Учитывая специализацию, существует много направлений деятельности психологов (спортивная психология, криминальная и социальная, работа в сфере менеджмента и т. Д. ), Но для пациента, решившего обратиться за помощью к этому Специалист, следующие пункты имеют первостепенное значение:
 • общая психология. Реализация личного потенциала, работа с определением и достижением важных личных целей, разрешение кризисных ситуаций, устранение проблем взаимоотношений, помощь в сложных жизненных условиях на эмоциональном уровне, контроль над стрессом, трудности адаптации.
 • Клиническая психология (включает соматопсихологию, патологию и нейропсихологию). Коррекция психических расстройств невротического уровня, не требующих лекарственной терапии. Коррекция действия психических факторов, влияющих на развитие соматических заболеваний, лечебно-профилактическое воздействие на психику при психических расстройствах, зависимостях, терапевтических патологиях.
 В зависимости от точки зрения клиента, психологи могут сотрудничать с психиатрами и наркологами, терапевтами и хирургами. Можно сотрудничать с реабилитационными центрами, хосписами, психоневрологическими диспансерами, домами престарелых, коррекционными школами и другими специализированными учреждениями.

 Прежде чем обратиться к психологу, следует, по возможности, сформулировать суть проблемы, вспомнить факторы, которые могут вызвать возникновение и обострение этой проблемы. Не следует скрывать важные обстоятельства от специалиста, поскольку это может создать искаженное представление о происходящем и негативно повлиять на результаты консультирования. Вся информация, предоставленная клиентом во время консультации, является конфиденциальной и не подлежит разглашению. Если сделать запрос невозможно, это не повод отказываться от посещения психолога, поскольку суть проблемы часто раскрывается во время разговора.

 Особенности взаимодействия между клиентом и специалистом могут значительно различаться и во многом определяются техниками, используемыми психологом в контексте того или иного направления. В то же время можно определить ряд связанных этапов первоначальной или повторной консультации. Первичный прием может быть представлен в виде следующей схемы:
 • Знание. Работа психолога с клиентом основана на особых межличностных отношениях, важными составляющими которых являются доверие клиента и осведомленность специалиста о жизненных обстоятельствах, отношениях, личных характеристиках и других характеристиках клиента, связанных с процессом лечения. , Процедура познания позволяет создать плодотворную основу для совместной деятельности, определить правила и границы последующих контактов. Клиент обращается к проблемам, психолог рассказывает о своем образовании, опыте и методах работы, процедуре, стоимости сеансов и т. Д.
 • Запрос на доработку. Клиент подробно расскажет вам о проблеме, которая привела к вашему запросу. Психолог задает познавательные вопросы, выясняет важные обстоятельства. После формирования целостного представления о происходящем и определения направления последующей работы клиент вместе со специалистом формулирует желаемый результат. Этот этап особенно важен в краткосрочной терапии, которая предусматривает ограниченное количество сеансов для решения конкретной проблемы. Долгосрочная терапия предназначена для более общих, глубоких изменений, и в этом случае претензия может меняться с течением времени, принимая во внимание акцент на различных аспектах жизни клиента.
 • Работа с консультацией. Это может быть сделано в форме беседы, совместного анализа убеждений клиента, выявления и исправления ошибок мышления, различных упражнений, игр и драматических приемов (рисование, написание сказок, «игра» определенных сцен), работы с образы и метафоры, техники физиотерапии Задача терапевта - помочь клиенту всесторонне изучить внутренний мир и особенности взаимодействия с внешней реальностью. Результатом этой работы является новое видение ситуации, позволяющее преодолеть трудности и найти оптимальное решение проблемы.
 Некоторые психологи используют тесты во время первой консультации, в том числе тесты квалификации, личные и мотивационные тесты, анкеты и проективные методы. Последующие сеансы обычно следуют тому же шаблону, что и первый (за исключением фазы знакомства). Психолог выясняет текущее состояние клиента и затем работает с существующими проблемами. В заключительных консультациях специалист и клиент обобщают результаты, оценивают результаты совместной деятельности и, используя опыт, полученный в ходе терапии, определяют реальные задачи, которые клиент затем самостоятельно решит.