|
|
Другие названия и синонимы
Breathing exercises for a child.
Принципы воздействия
Терапевтические эффекты метода основаны на комбинации методов принудительного и поверхностного дыхания с дозированной задержкой дыхания. В этом случае основная дыхательная мышца - диафрагма, вспомогательные мышцы - тренируется. Бронхи и бронхиолы расширяются, все альвеолы расширяются в легких, что увеличивает жизненную емкость на 10-15%.
Дополнительные факты
Специальные упражнения помогают ребенку развить соответствующие ритмические навыки дыхания. Благодаря глубоким вдохам активизируется мукоцилиарный клиренс, очищается дыхательная система от частиц пыли и патогенных микроорганизмов. Альтернативное использование различных методов запускает рефлекторные соединения, которые отвечают за частоту и силу сердечных сокращений.
Дыхательная гимнастика нормализует состав газа артериальной крови, повышает скорость тканевого дыхания и окислительно-восстановительные реакции. После процедуры все ткани насыщаются кислородом, повышается функциональная активность органов и систем. Тренировка улучшает центры коры головного мозга и подкорковых ядер. Глубокое дыхание успокаивает ребенка, оказывает ярко выраженное расслабляющее действие.
Дыхательная гимнастика нормализует состав газа артериальной крови, повышает скорость тканевого дыхания и окислительно-восстановительные реакции. После процедуры все ткани насыщаются кислородом, повышается функциональная активность органов и систем. Тренировка улучшает центры коры головного мозга и подкорковых ядер. Глубокое дыхание успокаивает ребенка, оказывает ярко выраженное расслабляющее действие.
Показания к применению
В педиатрической практике элементарные упражнения для тренировки дыхательной функции используются уже в возрасте 2-3 лет. Врачи рекомендуют гимнастику для детей дошкольного, младшего школьного и подросткового возраста с целью повышения общей реактивности организма, нормализации обмена веществ и устранения кислородного голодания тканей. Процедура используется у часто болеющих детей для укрепления иммунитета. Показания к назначению метода в медицинской практике:
• Заболевания органов дыхания. Повреждения верхних дыхательных путей: хронический ринит, синусит, аденоиды. Бронхолегочная патология - бронхит, пневмония, бронхиальная астма.
• Поражение речевого аппарата. Дисфония, ринофония, заикание.
• Кардиологическая патология. Компенсированные врожденные пороки сердца, нейроциркуляторная дистония, миокардит.
• Эндокринные расстройства. Сахарный диабет 1 типа, аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Дыхательные упражнения показаны детям с задержкой роста из-за гормональных причин.
• Заболевания опорно-двигательного аппарата. Сколиоз, врожденная миопатия, артрит.
• Патология пищеварительного тракта. Гастрит, энтероколит, хронический запор.
• Реабилитация. Дыхательная тренировка ускоряет восстановление после операций и травм.
• Заболевания органов дыхания. Повреждения верхних дыхательных путей: хронический ринит, синусит, аденоиды. Бронхолегочная патология - бронхит, пневмония, бронхиальная астма.
• Поражение речевого аппарата. Дисфония, ринофония, заикание.
• Кардиологическая патология. Компенсированные врожденные пороки сердца, нейроциркуляторная дистония, миокардит.
• Эндокринные расстройства. Сахарный диабет 1 типа, аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Дыхательные упражнения показаны детям с задержкой роста из-за гормональных причин.
• Заболевания опорно-двигательного аппарата. Сколиоз, врожденная миопатия, артрит.
• Патология пищеварительного тракта. Гастрит, энтероколит, хронический запор.
• Реабилитация. Дыхательная тренировка ускоряет восстановление после операций и травм.
Противопоказания
Дыхательная гимнастика оказывает мягкое воздействие на детский организм, поэтому имеет небольшое количество ограничений. Не рекомендуется назначать упражнения ребенку в остром периоде инфекционных заболеваний с высокой температурой, с истощением больного. Гимнастика не используется до 2-х лет, так как маленькие дети не могут следовать инструкциям инструктора. Абсолютные противопоказания:
• сердечная или дыхательная недостаточность;
• кровохарканье;
• пневмоторакс, тяжелая эмфизема;
• декомпенсированные пороки развития;
• астматический приступ.
• сердечная или дыхательная недостаточность;
• кровохарканье;
• пневмоторакс, тяжелая эмфизема;
• декомпенсированные пороки развития;
• астматический приступ.
Подготовка
Дыхательные упражнения, назначенные ребенку, не требуют специальной подготовки. Если у пациента хронические заболевания, обратитесь к педиатру или специалисту, стоимость которого оплачивается отдельно. Процедуру не следует выполнять сразу после еды: с момента последнего приема пищи должен пройти не менее 1 часа. Для ребенка подбирается одежда из натуральных тканей, которая не мешает движению грудной клетки.
Возможные осложнения
При правильном и постепенном введении дыхательных упражнений нежелательные эффекты встречаются крайне редко. Нормализация работы внутренних органов идет медленно, поэтому родители изначально считают, что урок не имеет ожидаемого эффекта. Иногда возникают осложнения:
• головокружение. Неудобный симптом появляется после длительных упражнений, дыхательных упражнений в течение 30 секунд или дольше. В этом случае гимнастика прекращается.
• Гипер вентиляция. Частое глубокое дыхание приводит к увеличению парциального напряжения кислорода в крови. У ребенка тахикардия, мерцание мух перед глазами, слабость, парестезия.
• головокружение. Неудобный симптом появляется после длительных упражнений, дыхательных упражнений в течение 30 секунд или дольше. В этом случае гимнастика прекращается.
• Гипер вентиляция. Частое глубокое дыхание приводит к увеличению парциального напряжения кислорода в крови. У ребенка тахикардия, мерцание мух перед глазами, слабость, парестезия.