Постизометрическая релаксация. Комплекс специальных упражнений, во время которых пациент напрягает определенные мышцы, а врач оказывает мягкое сопротивление попыткам движения. В результате мышцы напрягаются, но не сокращаются, длина мышечного волокна при нагрузке не изменяется. Это приводит к растяжению мягких тканей, устранению чрезмерного напряжения, увеличению объема движений и снятию болевого синдрома. Постизометрическая релаксации используется в дегенеративно-дистрофических заболеваний опорно-двигательного аппарата, боли и ограничение движений, вызванных нарушением осанки, обычным напряжением различных групп мышц в процессе работы и при выполнении действий в повседневной жизни.
